Curso de Defensa Personal Femenina a cargo del Shihan Pedro Hidalgo

En este curso se mostrarán técnicas sencillas y realistas de autoprotección con las manos y utilizando utensilios cotidianos como Teléfono móvil, llaves o paraguas. También se entrenarán diversas técnicas de defensa personal aplicadas ante agresiones a terceras personas.
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Precio del curso 10€.
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Programa del Curso:
10:15 a 10:30 – La prevención como primer aspecto de la autoprotección personal.
10:45 a 11:00 – Técnicas de Autodefensa y conceptos fundamentales de la autoprotección.
11:00 a 12:30 – Técnicas de Autodefensa con utensilios cotidianos (Teléfono móvil, paraguas y llaves) aplicados sobre los puntos vulnerables del cuerpo humano.
12:30 a 13:00 – Defensa personal a terceras personas, técnicas de defensa personal aplicadas ante agresiones a terceras personas.
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Algunas de estas técnicas están contenidas en el libro KYOKUSHIN KARATE KATA ÔYÔ BUNKAI obra del Shihan Pedro Hidalgo y editado por Editorial Alas.
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Más información
Seimar Dojo
Artes Marciales
www.seimardojo.com
seimardojo@seimardojo.com
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