I Seminario de Defensa Personal Femenina Básica de Dojo Kuro Obi

Por Salvador Cobos Rueda
Instructor de Kizen Ju Jitsu
Subdirector Departamento de Seguridad A.E.K.J.J.
kizenjujitsu.es
kizenjujitsu@gmail.com
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El pasado 7 de mayo de 2021, tuvo lugar el primer seminario D.P.F.B. en el Dojo Kuro Obi de Málaga, con la colaboración de la Asociación Española Shito-Ryu Karate-Do Genbu-Kai y de la Asociación española Kizenkai Ju Jitsu.
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Después del rei-ho inicial, comenzó su ponencia el profesor y experto en seguridad José Francisco Heredia Moreno, que expuso un breve resumen de los delitos contra la libertad y contra la libertad sexual, la legítima defensa y el estado de necesidad, así como unas pautas teóricas sobre cómo prevenir, actuar y defenderse ante una agresión.
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A continuación, presentó su ponencia el psicólogo y experto en Victimología Miguel Ángel Román Florido, que explicó las principales emociones humanas, centrándose en la del miedo. Fue una intervención muy pedagógica, en la que, además, interactuó con los participantes, incidiendo también en la necesidad de la Psicoeducación, tan importante como un buen entrenamiento físico. Asimismo, explicó la importancia de estudiar las reacciones de víctimas y agresores para poder preparar un comportamiento que nos ayude a manejar las emociones, principalmente la del miedo, siendo conscientes de que aparecen y se instalan de forma inmediata.
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Ambos expertos resolvieron distintas preguntas que surgieron entre los asistentes.
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Por último, el autor del presente artículo e instructor de Kizen Ju Jitsu, Salvador Cobos Rueda, dio paso al keiko, que se basó en las siguientes prácticas:
– Calentamiento articulatorio, implementando ejercicios enfocados a la defensa personal.
– Trabajo con manoplas, en el que las alumnas golpearon con teisho, mae geri, kin geri y mawashi geri gedan.
– Ejercicios de escapes (te hodoki).
– Técnicas de defensa personal ante distintas agresiones, tanto en pie (tachi waza) como en suelo (ne waza).
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El evento concluyó con rei-ho final, siendo clausurado este primer seminario de D.P.F.B., habiéndose cubierto todas las plazas disponibles.
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Quisiéramos destacar la excelente participación por parte de las asistentes, agradecer la colaboración de Sensei Laura Carmona y de los alumnos de Kizen Ju Jitsu S. Cobos Morales y David Caravaca, así como nuestro agradecimiento a El Budoka 2.0, y a Sensei Diego Maldonado Toré.
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De izquierda a derecha, los ponentes José Francisco Heredia Moreno, Salvador Cobos Rueda y Miguel Ángel Román Florido.

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