El pasado sábado, día 15 de febrero, entre las 11:00 y las 14:00 horas, se celebró una nueva Jornada de Defensa Personal para Mujeres en el Gimnasio Club Shotokan de Ciudad Real, impartida por el maestro Juan José Espadas, experto en Defensa Personal y titulado por la Real Federación Española de Karate y la Real Federación Española de Judo y responsable técnico de esta área en el Club Shotokan-Ciudad Real.
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Esta décima edición de jornada anual de autodefensa femenina contó con una veintena de participantes, en su mayoría mujeres, para los que se habían marcado dos objetivos prioritarios: desarrollar estrategias de carácter preventivo ante posibles agresiones y dotar a los cursillistas de los recursos técnicos elementales para repeler una agresión en distintos contextos.
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Al comienzo del curso, el ponente llevó a cabo una breve introducción sobre la justificación de la propia jornada en un contexto social que avanza en libertada e igualdad, pero en el que lamentablemente en muchos casos las personas, especialmente la mujer, son víctimas de agresiones y violencia.
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La intensa sesión se desarrolló en tres partes: la primera tuvo como enfoque el reconocimiento de técnicas de carácter disuasorio y aprendizaje de gestos técnicos simples, de fácil mecanización y ejecución motriz; en la segunda parte se abordó la metodología de aplicación de estos gestos en respuesta a agarres, forcejeos, tirones, amedrentamientos y otras situaciones comunes de agresión; la tercera parte del curso tuvo como referencia el análisis de los espacios en los que se producen la mayor parte de las agresiones: el domicilio, el lugar de trabajo, la calle, portales, garajes, descampados y contextos de asistencia a eventos multitudinarios, donde surgen situaciones que van desde la simple intimidación, los contactos físicos indeseados, los intentos de robo o las agresiones sexuales. Espadas presentó una batería de respuestas con las que repeler estos ataques basándose en la simplicidad y que tenían como premisa salvaguardar de la integridad física de la víctima.
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Javier Fernández-Bravo del Prado
Dtor. Técnico CD Shotokan-Ciudad Real
http://shotokanciudadreal.blogspot.com/
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Jornada de Defensa Personal para Mujeres en Ciudad Real.
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Jornada de Defensa Personal para Mujeres en Ciudad Real.
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