Master Ricardo Gress es uno de los maestros marciales mas innovadores en el mundo de las artes marciales, así lo acreditan sus numerosos eventos y escuelas en las que desarrolla sus actividades:
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Ricardo, conocemos la autoridad que tienes dentro de las Artes marciales y del Mugendo en particular, y nos gustaría que nos pudieras hablar sobre su filosofía.
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Sí por supuesto –nos contesta Ricardo, para a continuación añadir–:
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Durante uno de los primeros campeonatos OPEN de España que celebró WAMAI, concretamente en Castelldefels y que fue históricamente uno de los más grandes en cuanto a público y competidores que se había realizado hasta la fecha en España, tuve la suerte y el honor que el Maestro Meiji Suzuki viniera a visitarnos junto con un gran equipo de competición miembros de la selección WAKO. Yo era el organizador, y la tensión que tenía como organizador me abrumaba y me estaba pasando factura, la cual se notaba en mi aspecto y sobre todo en mi cara que era todo un retrato de mi situación. Durante uno de los momentos del campeonato algo particular ocurrió y fue que Meiji se me acercó con un único Pao en la mano, cosa que me extraño ya que su uso requiere que sean un par. Me dijo con un tono de voz de mando: ¡¡Necesitas PAO!!
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No entendía a qué se refería… ¿quería que entrenara en ese momento? ¿estando vestido de árbitro y con zapatos? ¿era una broma? y así más preguntas que me hice en esos segundos…
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¡Necesitas PAO, ven conmigo!, me dijo mientras me señalaba con el PAO hacía unos asientos situados en las gradas donde pudimos sentarnos.
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Una vez sentados, recuerdo que se hizo el silencio, me refiero al momento en que uno “oye” el silencio, aunque exista un ruido ensordecedor como lo hay en un campeonato con cientos de voces gritando y coreando las acciones de los competidores.
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Meiji miró hacia la izquierda, luego a la derecha y, dándose un tiempo… se giró de repente hacia mí, y comenzó esa clase magistral que todo artista marcial debería tener en algún momento de su vida, cuando el destino te lleva delante de un auténtico Maestro de Artes Marciales, el cual además era proveniente de familia de samuráis y que su infancia estuvo marcada por el hecho de haber conocido y entrenado por el mítico Gichin Funakoshi, Maestro fundador del mundialmente conocido Karate.
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¿Qué es un PAO? Me preguntó… Le respondí que son unas almohadillas que cubren los antebrazos y que se utilizan en los deportes de contacto para trabajar la precisión y la potencia de puños y piernas durante el entrenamiento para ganar fuerza y reflejos.
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¡Por supuesto!! Me dijo Meiji con una gran sonrisa, para añadir a continuación: Este es el PAO literal y físico que se utiliza en las artes marciales sobre todo en las de origen tailandés, pero a continuación te hablaré de otro tipo de PAO.
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Usamos la palabra PAO como recurso mnemotécnico: Una de las técnicas más populares para mejorar la memoria, son las denominadas reglas mnemotécnicas donde se crea una palabra o frase a partir de una lista de cosas u labores a recordar, por ejemplo, en este caso es mediante el uso de las siglas.
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Las siglas son todas las palabras que se forman por las iniciales de los términos a usar.
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Conocidos ejemplos, pueden ser:
ADN – Ácido Desoxirribonucleico
FM – Frecuencia Modulada
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En Mugendo usamos las iniciales de las palabras Paz, Armonía y Orden para generar la palabra: PAO.
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Valores de Mugendo
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El sistema de Mugendo se basa esencialmente en los tres valores principales de paz, armonía y orden (PAO) y por otro lado, la palabra Mugendo también se la puede representar mediante un triángulo de tres palabras formados por los kanjis de MU, GEN y DO que significan: camino ilimitado.
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Valores del programa infantil
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El programa infantil de Mugendo está basado en dichos valores esenciales, los cuales han sido desarrollados conjuntamente desde un punto de vista psicopedagógico para incluirlos en él programa de clases y cinturones de Mugendo.
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Para lograr la fusión de los valores anteriormente mencionados con las artes marciales, debemos generar otro triángulo imaginario con las palabras de Dojo, Centro escolar y Padres. Es lo que yo llamo triángulo de la excelencia de Mugendo, cuya aplicación tiene un impacto brutal en los más pequeños ya que les ayuda a conseguir metas y objetivos.
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PAO
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Pero volvamos a hablar de la palabra PAO de Mugendo. Como ya te he dicho anteriormente, está compuesto por las palabras: paz, armonía y orden. Hay que analizar cada una ellas para ver cómo son necesarias para la búsqueda de la excelencia personal si se complementan entre sí. Y quiero hablarte ahora de arte –me dijo Meiji justo en el momento en el que el público estallaba en gritos al levantar el árbitro la mano de uno de los competidores–.
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El ARTE de la Paz
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El significado de la palabra paz puede variar. Para unos significa un acuerdo o trato para poner fin a una guerra; situación o estado en que no hay lucha entre dos o más partes. Sin embargo, nosotros nos debemos referir al arte de mantenernos en paz, el cual requiere un trabajo y la confianza en uno mismo debe ser un factor clave para lograrlo.
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En las clases de artes marciales se incluye la meditación. Al final de cada clase, en especial los cinturones negros, se colocan en una postura de rodillas en el suelo, con las manos al frente y sobre el regazo, haciendo que una de las manos (la derecha) se ponga en forma de puño y con la mano contraria (la izquierda) que simboliza la paz rodee al puño, simbolizando con este gesto que la paz siempre vence a la guerra.
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Durante la meditación, la mente se focaliza en el control respiratorio. Este ejercicio nos hace entender que el arte de estar en paz comienza en uno mismo y que en una forma digamos superior, la debemos extender al dominio del control para generar autoconfianza.
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La fuerza radica en el interior y es la que nos hace sentirnos interiormente en paz.
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El ARTE de la armonía
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La armonía por definición es el equilibrio y proporción entre diferentes cosas. En Mugendo la armonía significa estar en paz con el universo, y para lograrla debemos estar en equilibrio mental y físico. El camino de la paz y de la armonía se logra cuando la mente y el cuerpo se compenetran y se unen con el universo.
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La armonía brinda la iluminación del camino que debes transitar, y te hacer sentirte seguro para que pises paso a paso el lugar adecuado, lo que era el antiguo anhelo de los samuráis.
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Yo sabía que muchas personas tienen un concepto falso de los samuráis, de que eran tan solo unos sanguinarios guerreros, y eso es falso. Ya que el verdadero significado de la palabra samurái es la de persona que sirve con amor. La palabra amor tiene un significado especial para ellos, diferente al de occidente pues es el acto de NO temer a la muerte.
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Un artista marcial puede basarse en esta filosofía samurái, y aunque no use una espada, puede usar la palabra como arma. Los antiguos samuráis utilizaban la caligrafía, el bonsai y la katana, como herramientas para estar en armonía con el universo y con ellos mismos, mediante la fusión cuerpo-mente…
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