Por José Santos Nalda Albiac (publicaciones)
5º Dan Aikido
Maestro Nacional Refejyda
https://aikicontrol.blogspot.com
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Al estructurar el contenido de un stage o un seminario conviene tener en cuenta las siguientes condiciones:
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1. NOVEDOSO
Conocimientos nuevos o revisión de los conocidos con otra perspectiva
Nuevo enfoque del entrenamiento. Si siempre haces lo mismo siempre obtendrás lo mismo
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2. INTERESANTE
Frases, anécdotas, historias afines al tema que se desarrolla
Presentar los ejercicios de manera progresiva y coherente
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3. ESPECÍFICO
El hilo conductor ha de ser coherente entre la materia que se estudia y las técnicas apropiadas al tema del stage
Evitar proponer un repertorio de técnicas sin ton ni son
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4. ADAPTADO AL NIVEL DE LOS ASISTENTES
Proponer ejercicios y técnicas que puedan ser realizadas por todos los asistentes
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5. ALTERNAR INTENSIDAD Y MODERACIÓN
Proponiendo técnicas ejecutadas a buen ritmo, con otras que permitan una notable recuperación física
Los ataques han de ser lo más parecidos a la realidad. Uke es el adversario que mientras puede golpea, agarra, resiste, etc. No golpea y deja el brazo inmóvil, ni tampoco agarra y espera a que Tori le aplique la técnica
Tori aplica las técnicas con eficacia, pero sin brutalidad
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6. ANTIDOGMÁTICO
Sin afirmaciones tajantes, radicales o absolutas
Sin pretender imponer la propia concepción del Aikido
Sin misticismos inapropiados
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7. PROVECHOSO
Al término del stage los asistentes han de salir sudando y cansados, pero satisfechos de lo que han practicado y descubierto…
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